并不是?张皇后想要做这件事,而是?为了家里着想,这是?不得不做的。
于是?不过两日,张皇后便与郭敞提了提:“...官家既已经幸了玉笙和清嘉,就该给个名份,如今这样瞧着,两个孩子倒有些可怜了。”
不过两日,郭敞居然又来了坤宁宫,自然是?因为有新鲜的鱼饵钓着——意识到?这一点的张皇后心情更加复杂。
张皇后这话一出,旁边侍立的张玉笙和王清嘉就有些局促起来,当然,局促之中也有期待。
郭敞看了看她们,觉得她们的反应很有意思?,也就是?新人才会这样了...啊,倒也不一定,郭敞又想到?了素娥,素娥还?是?新人时?似乎也不这样。
郭敞原本在和张皇后下棋来着,此时?放下一枚棋子,点点头道:“圣人说的也是?,该给玉笙和清嘉一个位份的...如此便都封做国夫人罢——其实?说起来,看圣人的情面,封做才人也没什么不妥,可一气封两个才人,恐怕有人啰嗦。”
“再者,如今才人位份上只有一个空缺...若封了一个,落下一个,反而不美了。”
第117章 宫廷岁月117
清晨, 玉殿内膳房中,一如既往地忙碌——当然,相?较于御膳房和其?他一般的内膳房, 玉殿内膳房已经算是轻松的了。因为素娥一贯吃的简单, 吃多少要多少, 并没?有一定?要将份例吃完的那股劲儿。
早餐尤为如此, 也是因为此,玉殿的内膳房往往会在做素娥的早餐之余,将宫人的早餐也做上。基本上素娥吃早餐的时候,内膳房的人就能吃上了。等到她们吃完, 其?他宫人也能?分批次吃早饭。
“娘子有孕后, 牛乳倒是每日都要用的了。”罗颂贞和一旁忙着?和面的做饼的司膳内人说道。自?从?素娥怀孕, 每天早上都要喝一杯牛奶, 有时晚上洗漱前?也会喝。都由罗颂贞来煮, 她如今已经算得上是煮奶能手了。
“听?娘子说,这牛乳是能?长骨头的, 自小喝牛乳吃肉长大的,就是要高大一些, 如那些北边的胡人——娘子还说了, 肚子里的孩子也要长骨头, 同样可以喝奶来补。若是补不足, 孕妇就会难受,像少时长骨头时一样,都是缺长骨头的东西了。”和面的司膳内人认真道。
其?实就是缺钙了......
罗颂贞手上动作很快,在牛乳中加了一些水和一点点盐, 就倒进不见一点儿油花的锅子里,同绿豆一起大火猛煮。并不煮很久, 看着?差不多了就舀了上来——这也是素娥交代过的,牛奶久煮就会破坏其?中的营养成分。
舀上一盆牛奶后,罗颂贞才过滤掉其?中的绿豆。绿豆同煮是起到?一个去腥的作用,当然,不能?完全去腥。好在这奶的品质不错,本身就不是特别腥,而素娥也不是对奶腥味格外?接受不来的人,所以就还行。
这可帮大忙了,要知道要补钙的话,法子就那么几?样。在不能?吃钙片的情况下,牛奶就是素娥想到?的最优答案了。
“按着?吃什么补什么的说法,不是该吃些骨头汤么?”有个人不解了。
这个问题缺是过滤牛奶的罗颂贞回答的:“娘子说了,骨头汤将那骨髓煮出来了,实在太油腻。吃得多了养人,胎儿到?时太大,倒是弊大于利。娘子还说,多吃虾壳一类的是一样的,但那用来煮汤,用量太少,还是不如牛乳。”
“也是,牛乳盛上,娘子一气就能?喝一大盏呢!”那个不解的司膳内人就点了点头...这是素娥做了婕妤后才来玉殿的,明显知道的事儿就不如罗颂贞她们多,当下也只能?多做事多问(做了婕妤后,侍女要添,内膳房也总算又进人了)。
罗颂贞将盛好的牛乳盖上盖子放到?一边,直到?其?他早膳都备好了,要送上去时,这才加了一点点糖到?牛乳中——煮牛奶时太早放糖不太好,这也是素娥交代过的。所以只要牛奶温热时放糖就好了,不用着?急。
素娥的早餐很简单,除了牛奶外?,就是菠菜猪肝粥、蒸鸡蛋和米汤鱼片三种。听?起来挺多的,但因为除了喝的牛奶外?,其?他份量都不多,所以素娥大概能?吃完。
“娘子这早膳,是万万不能?让外?人瞧见的,瞧着?太不成样子了。”摆膳的时候,肖燕燕就忍不住道。她这样说不只是因为素娥如今作为‘婕妤’,这样的早膳实在太简单了,也因为这样的搭配实在不像样。
若说以粥为主,就该配各色小菜,配些汤汤水水算怎么回事儿?
“什么样子先不管了,这样吃对孕妇有好处就行。”这一点上素娥自?然看得开...她现在的食谱,首先是自?己喜欢吃,不然长期吃自?己不爱吃的东西,心情都抑郁了,还谈什么好好养胎?其?次,就是要考虑孕妇的营养补充了。
如今她算是处在孕中期到?孕晚期之间,多补充蛋白质、钙质等是绝对没?错的。
优质的肉蛋奶属于是标配,除此之外?,可以多吃鱼,多吃绿叶蔬菜,动物内脏不能?多吃,也得适量补充(这个阶段,胎儿发育眼睛完成,很需要这个呢)。还有就是主食,为了放着?胎儿过大,得少吃。
事实上,素娥那一碗菠菜猪肝粥就是用糙米煮的,这能?在适量食用主食的情况下,也补充一些糙米中含有的烟碱素、维他命B1等。要知道像烟碱素这样的成分,对胎儿神经系统的发育也是很有好处的。
吃掉菠菜猪肝粥和蒸鸡蛋后,素娥又捞出米汤鱼片里的鱼片来吃,米汤就剩下了——主要是一次吃太多汤水,肚子里装不下,剩下的位置还得给?牛奶呢。